自标并居

节日取消 复活节家庭聚会延期 公园里没有节日或野餐谢天谢地它至少温暖世界许多地方, 我们可以每天冒风险户外运动, 保持距离与他人并按自隔离规则玩 并同时享受阳光天气spring和Summer时间的一件事是,你可以少花少玩 — — 而在冬天,你希望确保你温暖干燥,这意味着你必须支付室内活动费用。热日中 即使是躺在草地上 凝望天空 对我们许多人来说 都是一种新事物将自我隔离化为休眠-2008年衰退期间,人们无法去度假,因此他们有创意,把家乡转换成同样令人振奋的东西-一个我们都可加入到一起的想法-这个词变得显着留置也有一些极好的好处,包括通过不飞或使用交通帮助环境为何不花一周时间执行项目,一种为自身创建习惯的极佳方式 能够持续一生 并给自己改变风景

将你家/策略转换成生活观察板

可能你听说过视觉板:那些软木板 人针图像和词启发他们, 这样他们可以视觉化 他们的梦想状态生存何必限于二三棋盘全屋?屋子里的一切 从装饰到抽屉深度 都可用以表达自己 并吸引你想要的东西视觉板回归法则吸引,所以想一想关乎你的事情:你所珍视的值是什么?个人和职业生活目标是什么填满与所有这一切相关的对象: 如果你想解决你一直感受到的压力, 取点染色体基本油吧!如果你有梦想成为名摄影师, 有你最喜欢的摄影咖啡表书籍显示等.等if you're looking一个小规模项目, 你总可以转向 比较传统的情绪板像Charlie Collins发来的上下文Charlie

Cleanse+重置机

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创建运动路由

现在,我们不再去办公, 接送孩子, 浏览商店吃午饭或下班后去体育馆, 我们只是移动少得多if you're请假“复活节休息”或放周末假,为什么不花点时间为自身研究新健身程序?或入瑜伽休旅或训练营更适合你的风格, 尝试设计自己多动几天身体从YouTube或IGTV选课 每天早上和下午做, 并看你如何感觉结束它投注教程东尼里德尔AKA自然生命学名词并自下而上重拟你的身体-或步行精确性试运行教程(裸脚经验! )或注册六星期重置首次框架取用类在线经验可享受签名类的优待, 包括80s有氧类和 Totalbody类里奇博斯托克akabreathgui主讲instagram系统有东西随你所想

闪光线

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重开战备

关闭期间我们拥有的伟大选择之一 穿我们每天早上都想穿的东西 无论是你最喜欢的电容西服 或一些舒适休闲服.这也是整理你衣柜的好时机 使它成为你生活所想感知和投影的“视觉板”(见上文)我爱Charlie Collins创用Wardrobe方法:她是一个咨询师, 帮助你找出你的衣服中哪些“有潜力开始对话并带新契机进入你的生活”, 并准备寻找新家she'll带回欢乐回你的衣柜 这正是我们现在都需要的东西订阅邮件列表跟踪她instagram系统或甚至考虑同她订课我也爱爱非填充惊人instagram运动大吉On中鼓励人们重温未破衣物 并试探两者 并视之为趣味锁住活动 并以此方式推广延长我们服装生命 以求更持久化查查instagram系统天知道,也许你会受启发 做你自己

改变思想

博士Joe Dispenza是一个启发性讲演者、研究者、公司咨询者、作者和教育者帮助任何人重构思想 理解自己真正能干什么 和如何自保何不试一试工场或毕业于一周高级务虚会

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