Tomato定时器-POMORO技术

回历2017年1月,我不仅从节日超时恢复过来,而且还从West弹出餐厅东段3个月运行中恢复过来——我仅10天后创建并开通餐厅,在Hemsley+Hemsley平时工作前后院在此期间,我为我最新视觉新出版商东边西边烹调书籍-我完全欣喜,但几乎烧焦除此以外,我2018年中出版日期突然提前一年提交,所以我不得不快速着手编写书章思想探索鸿运国际深入Ayurveda令人难以置信的振奋和迷人世界,但实战实战完成书鸿运彩票专业购买平台官网充裕时间大项目时我是拖延者万塔类型易分心并持续被闪亮事物引开我意识到完成这本书 并保护我的能量 我将不得不提高我的工作方式

快速前方约一个月到2017年春季,我前往喜马拉雅山,前往美丽的飞地万那.魔幻Ayurvedic乐园-基本超宁静和真正豪华与较粗糙和备妥Ayurvedic泛查卡玛在印度我所熟悉的地方服务两个目的:一,给我我需要的休息时间;二,受启发维德亚斯探索鸿运国际常向西方人传递东整体思想Ayurveda

一个月多事上,但这是另一则博客文章假设我脑海中充满魔力和奥秘 影响和启发 直到我的Vadiyas第二周检查脉冲 禁止我屏幕阅读工作my Vata穿透屋顶 并使用处理 达到细胞层次 我需要走出我的头部 进入我的身体 并冷静下地狱

回到英国后感觉完全松散, 严格指令简单处理下几个月-类比是,你的房子是新装修的, 但油漆和石膏仍然湿润,时间快用光了 书不单从H+H移位 而且还要试着解释 并实事求是地公理 并编成一本烹饪书

分享工作技巧, 使我在短窗写书, 跟上我所有其他工作并保持理智友人Shaman杜雷克并给了我辉煌提示-试一试Pomodoro技术并说,在他的蓬勃洛城声音想到番茄义大利和菜谱思想-现在是什么他解释道,他在伊斯坦布尔写首本书时得到了这个建议想法是设置定时器25分钟, 尽可能多地完成那段时间的工作, 并休息5分钟数块后( 25分钟间段叫pododoro, 后创用方Francesco Cirillo番茄形厨房定时器),何为此戏法你的脑思考某事需要优先处理, 时前你可能多任务, 拖延并跳跃从一个任务到另一个任务而没有太多结构那样,你就可以提高生产率和有效性,而不必累累自己出局

我试过真的很不错我发现一些免费测试定时程序我再次感到兴奋并产生丰硕成果事端正在发生-那些小番茄定时 正在快速进餐我延时令Nick试一试-他不喜欢任何人干扰他的工作方式,但我陷害了他5分钟休息时,我们泡茶,拉伸,写字条或两字条,Nick挂起体操环并拥有有史以来最好的后卫健康(我们尚未把它们放进新址)。鸿运彩票专业购买平台官网最重要的是,我完成了书写,尽管稍晚一点(我工作性质意味着我无法解析其它项目进港并开船向另一方向转转),但考虑到它仅4个多月后发布于2017年11月,我想我做得很好!福利书年度脱机

向许多朋友推荐工作技巧-尤其是为数家不同公司工作的自由职业者多程序受此技术启发,所以到日/周/月结束时,你就可以起举并相应组织起来。鸿运彩票专业购买平台官网对我不同项目而言,看到我在哪里花时间和它是否对我业务大计有帮助是非常好的。找点技术少得多的东西, 你可以找一个沙定时器-我已经在网络上看到几分25分钟的定时器-但多半为30分钟,或半时开始观察-但这两种方法都表示很容易忽略静默取舍并容易分心,

尼克和我并不总是在办公区 和所有好习惯一样 烦人易破只有当我再次拖延时,我才会记得回番茄计时器,因为我也指它(因为有这么多应用称它)。我没有支付应用费用,所以在我试运行后,我转到手机定时器上,但我不得不承认它不这样工作-它不够官方化,我忽略它,然后忘记设置5分钟休息时间等并寻找应用让我重回正轨照样大呼小叫内管脱机

茉莉Hemsley