NIHARIKAHARIHARAN

顺从严格的Ayurvedic生活对我们许多人可能不可行,每天早上都喝冷水 从来不喝冷水并用帮助消化的Triphala胶囊结束我的日子mellah增压器全用Ayurvedic草药制作,我每天喝这些并使用各种Ayurvedic油料整理皮肤、牙理理发程序身为Vattadosha,

Niharika是Meloh Wellness的创始人和CEO,Meloh Wellness是一个高科技平台,它把数位健康实践与自然Ayurvedic启发型产品结合起来处理最大健康挑战第一大挑战 世界卫生组织称它为职业性现象 点火Meloh提供整体解决方案解决心理、物理和内部健康问题,面向那些努力自保并求日常平衡但时间不多者设计

Niharika先创McKinsey数字设计实践领先者,拥有超过15年建立数字优先企业、产品和服务的专门知识Niharika在全球大会上演讲讲解设计对建设以人为中心的服务的作用,并任帝国商学院客座讲师

跟踪Niharika

网站:mellh Wellness
instagram:@mellohwellness
脸书:mellh Wellness
LinkedIn:mellh Wellness


探索鸿运国际yurveda帮助我进化生活 适应我的身体 思想 精神和地球


探索鸿运国际Ayurveda对你意味着什么

探索鸿运国际yurveda科学生活系统, 并学习方式 与自然世界同步生活 每一天探索鸿运国际相信所有解决方案都属于自然, Ayurveda帮助我将变化融入我的生活中,这些变化与我的身体、思想、精神和地球相匹配。

什么时候发现的多久你实践它

探索鸿运国际印地安人Ayurveda探索鸿运国际从每天吃chyawanprash(我从10岁开始)到食用Ayurvedic餐和药,我每天都以某种形状或形式活活呼吸Ayurveda

探索鸿运国际是什么引你到Ayurveda

探索鸿运国际两样东西吸引我到Ayurveda

先是我祖母探索鸿运国际并花了很多时间自制毛油、粉末和药剂,她把学得都传给我

二次比较近COVID让我实现我长久以来所知道的- 即现代科学对我们作为一个物种来说是多么不适现代科学有诊断引导方法,实践者(例如并研究现代科学研究人体与自然界隔离探索鸿运国际这使我成为Ayurveda热门传播者,Ayurveda是一个整体科学,以预防方法理解人体和思想整体

帮助你做大题

不记得上次我生病 感冒或感冒我从来没有COVID我不吃药也不吃药生活免病免药是因为我每天都用自然解决方案加固身体在我的书中,这是相当主要的

探索鸿运国际Ayurveda是日常生活的一部分或只是为药柜或回退例程

探索鸿运国际欧维达是我日常生活的一部分以Ayurvedi产品为例很明显Chyawanprash是我每天都必须拥有的东西 并在过去20年中

最前三位Ayurvedi小技巧为您服务

探索鸿运国际生活实践Ayurveda对一个长时间工作并按时工作的人可能很难3Ayurvedi技巧对我最有效

  1. 寻找自然治病方法-从干热和消化偏差到偏头痛探索鸿运国际很有可能Ayurveda能帮助你

  2. 切换Ayurvedic按摩不仅令人难以置信地松懈,而且能以多种方式增强身体和器官这些对皮肤和毛发都大有裨益

  3. 将Ayurvedic配方嵌入你的饮食很容易制造并装有超食品,如松软、塔马林和芥末类,这些对每天都加固你的身体大有帮助

探索鸿运国际最令你惊讶的Ayurveda

yurvedi科学已超过3000年,我很惊讶它今天比社会基础现代(诊断引导)科学更切合我们需要

Ayurvedic食谱或go-to成份

奇查里家庭主食口味番茄rasam(南印生素)Rasham和Kitchari也是我最喜爱的安慰食品单盘菜 2.5岁小孩也爱

探索鸿运国际Ayurveda如何融入日常程序

顺从严格的Ayurvedic生活对我们许多人可能不可行,但多年来我设法将几例实践融入我的日常作业中。每天早上都喝冷水 从来不喝冷水并用帮助消化的Triphala胶囊结束我的日子mellah增压器全用Ayurvedic草药制作,我每天喝这些并使用各种Ayurvedic油料整理皮肤、牙理理发程序身为Vattadosha,我尽量避免生菜

令Ayurvedic生活方式更容易理解,

需要做两件事情才能让更多人更容易理解Ayurvedi

首先是教育探索鸿运国际并不仅仅单靠产品来提高人们对Ayurveda科学的认识唯有到那时,大多数人口才会有改变生活方式的动机。

第二点是通过更新西调色盘或甚至方便时间差对象制作和消费,使Ayurvedic产品更容易获取美工界近年来开始这样做,并取得了重大成功。对其他Ayurvedi

唯一能鼓励每个人尝试的东西是什么?

长期思维开发预防方法 健康与福利 我鼓励大家尝试

将基本Ayurvedic配方和习惯融入日常工作可帮助我们持续建立免疫能力,帮助内脏健康并支持我们的心理健康远比医学诊断引导法有效得多

茉莉Hemsley