PARISACKRILL
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Paris Ackrill共同创建Avalon福利指南(Yorkshire,UK),巴黎创建空间帮助人们通过回退和Avalon事件发现自由、对齐和光亮使用声音、能量工作、默思、运动和仪式的算法工作包括全球运动Shivist Rea、声音大师Yantara Jiro、现代神秘学院和巴西精神师巴黎相信为和谐世界创造内部和平她的使命是分享欢乐、光度、自由、创造力和饥饿,帮助从开始了解你真人自然产生阿瓦隆努力提供空间探索新现实领域
尾随Paris
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义大利理解帮助我的瑜伽实践 真正维系生命并维生
探索鸿运国际Ayurveda对你意味着什么
探索鸿运国际Ayurveda对我意味着在自身和自然中都以节奏生活.与宇宙自然节奏同步,尊重自然周期,如季节节奏和月光节奏.真正尊重我们所处位置,尽可能多,以便培养活活和装饰现实SamaAgni或平衡火
什么时候发现的多久你实践它
探索鸿运国际Ayurveda进入我生命时, 我不完全确定这是朋友圈间讨论的事情, 通过单纯的好奇心渗透我的生活, 20多年前我踏上幸福精神之道2017年它成为我生活中更重要的部分 通过我对Shiva Rea的研究 和她的Samudra生活瑜伽学院自那以来,我与Shiva加深学习,成为Prana Vinyasa健康指南,它综合Ayurvedic知识成为路径上其他人的朋友2018年在斯里兰卡Sen Wellness上我上演了一场实为魔幻的务虚会,在那里你开始用Ayurvedic咨询写作务虚会,然后接受个性化药程表,治疗和解毒
探索鸿运国际是什么引你到Ayurveda
这是一种预防性整体式生活方式,培养健康和活力,而不是指令性方式(尽管它显然也包含该元素),而且非常自然和直觉性强。我也爱它是如何 由社区引导的古代科学
帮助你做大题
绝对半年前我经历激烈失眠 成为母亲引入严格Ratricharya(均衡例程)完全帮助我打破循环约两个小时真正通宵睡觉, 包括脱屏、热水浴、慢慢心脚上带地油的Abhyanga、Nadi Shodana Pranayama(交替鼻孔呼吸)、Yin瑜伽和当然享受变暖、平息茶或牛奶并早点上床帮助和小床除白昼早起外别无他法, 尽可能地跟随太阳自然节奏, 和祖先一样生活。
探索鸿运国际Ayurveda是日常生活的一部分或只是为药柜或回退例程
对Ayurvedic原理的认识为每次瑜伽实践提供基础,因为 Dosha需要平和或我内部风景需要找到平衡,例如,如果我需要以更多太阳或月球方式实践的话。Ayurvedic理解帮助我瑜伽实践真正维生,真正尊重我在思想、身体和精神上的位置,并视季节、月球阶段等我的实践不是一个地方 需要我推自己 超出需求西方瑜伽成为另一场推自己而非视之场-探索知觉、默思和平衡工具.Ayurvedic知识与瑜伽一起帮助提高和平衡你更深层次的福祉探索鸿运国际可说Ayurveda是我的整体医学柜 思想、身体和灵魂, 并正常部分我周
最前三位Ayurvedi小技巧为您服务
Abhyanga是我Ayurvedi实践中如此美丽和固有的一部分,它带爱到每个细胞中,找到与我在一起的瞬间并带给身体深营养物.现在我的身体渴望油水,我需要油时可以感觉到温和冷压油和dQETERRA基本油通常我们都需要这种基础实践,因为我们生活在Vata主导文化中也是长途航班前后游戏变换器
秋冬多加热草药茶, 而不是冷饮, 真正帮助我保持水分, 似乎显而易见,茶能保暖 冷淡慢赛季
和,当然,晚例程或ratricharya 真正宁静夜 深治病入眠清晨例程也极感感改变 帮助定下节日基调我喜欢简单 取点点燃蜡烛 日复一日
逐步整合或夜间整合有特殊原因吗?
探索鸿运国际Ayurveda渐渐深入我的生活中,但当我经历失眠后一夜学习Ratricharya实践时,在我的瑜伽师和Ayurvedic从业者的建议是我所能做的最好的事情,因为它快速改变事物令我感到惊讶的是,它多快地改变了我的睡眠模式
Ayurvedic食谱或go-to成份
热味轻味番茄加卡通、肉桂和松饼,特别在冬季,但我全家全年吃.我们通常加菜苹果或梨加点红姜和肉桂并爱Wunder工作坊金Mylk
探索鸿运国际周围人/朋友圈知道Ayurveda
探索鸿运国际绝对-我的一些好朋友爱Ayurveda,我们鼓励彼此探索方方面面或实践我的朋友Camilla Stolerman,CamillaBloom背后不可思索的设计师和创建者-Jasmine最近以CamillaBloom展示非妇产时装博客文章紧跟Jasmine协议后继Cleanse+复位当她不适或需要活力增强探索鸿运国际我们常聊天 关于Ayurveda和Jasmine的福利建议
唯一能鼓励每个人尝试的东西是什么?
了解你的Prakriti, Doshic主控,你需要用Ayurvedic医生/从业者操作,但另一方面,有一些基本原理你可以应用到生活中而不知道这一点。探索鸿运国际帮助我深入运用Ayurveda原理试一试茉莉花Ayurvedi脱机探索鸿运国际Ayurveda物理体“AnnamayaKosha”字面上译为“foodbody ” 。 社会正在觉醒,但我希望更多人能实现它并获取健康益惠。很容易吃健康、滋养食品,当然需要努力学习,但报偿很容易感知并值得取几件简单菜谱并尝试以周食为主食-你的肚子和舌头会感激你!