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多久你实践它
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或只是药柜/回落例程
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日复一日例程
取油用椰子油 尽量频繁按摩 并改变饮食

更简单化的Ayurvedic生活方式
假设它被看成主流 或瑜伽或留神方式

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这使我常使用时 生活感觉太疯狂

周围/朋友圈内的人知道吗?
对 多数人都这样

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并进食自然、变暖和增肥对我很管用