里蒙、突变和破片相仿
指数化
服务6
850g端鲑鱼或6
三片柠檬
1tbsp粗浅地面
黑辣椒
2 tbsp地面扰动
1 tsp海盐
菜类
1/2tbs
3大蒜丁片切片
200g(2杯)春绿
2.5Savay卷心菜精切
3海湾叶
3Tbsp苹果苹果醋
250gsparags
海盐新土辣椒味
方法论
前天想服务, 排大烤板编程将鲑鱼贴上它,皮肤向下混合柠檬和黑辣椒分布全鱼并离开 通宵在冰箱内
预热炉达200oC季节三文鱼加海盐后烤22分钟使用填充片时,略减烹调时间
大约7分钟前结束做饭时间, 熔化ghee在一个中型scapan和saute大蒜几分钟添加春绿树、沙伏伊卷菜、海湾叶子、醋树和树树和配盐和辣椒的季节覆盖和蒸汽四五分
从炉子里取三文鱼,然后片片片或切成块块菜盘分头服务 上铺烤马哈鱼