BBQ与ALMONDAIOLI
菜鸟BBQ快感打包香味并配有奶油黄黄豆传统aioli(大蒜蛋黄酱)可口可乐,探索鸿运国际自然抗菌大蒜保留在Ayurveda大部份治标法,因为它会对你的直肠细菌-良和坏产生擦除效果。与洋葱并发, 高热和振奋, 微量提高Kapha型和内脏健康-Pitta型最佳避免在这个配方中,我烤了少量大蒜 来减少稀疏易消化, 并给予完全替换选项afoetida/hing常见于我豆类配方 消化辅助特性 和稀奇洋葱味非大蒜,但使用量正确时可做很好工作(不要跳过网际调味料!并用它做选择 简单BBQ调料 整个夏天都能看到注意我们最喜爱的调味料如芥子酱、番茄酱、番茄酱和番茄酱和番茄酱、醋酱、番茄酱和辣椒酱(尤其是当与夏日结合时! ), 高温甜度带点平衡和长路之道慢用
指数化
选择蔬菜
任你喜欢季节性蔬菜很好,但你手头能得到的任何东西 都会有一大堆健康福利切成相等块或条状-不太薄,以免煮熟时缩得太多高尺寸曲目-我喜欢菜花、甜辣椒、胡萝卜和花椰菜
面向BBQ团
1 tbsp ghee/y
番茄纯度
2大蒜丁片或捏afoet
4tbspACV
4tbspjaggery或Maple糖浆
4tbspt
spinki火药
敬杏树
1-2大蒜树枝或afoetida/hing
1杯杏黄油
2 2 tsp新压柠檬果汁
海盐品味
方法论
并用大碗混合BBQ酱料理, 取一小片切菜, 涂上酱料并转至机架托盘捕捉超量酱料重复剩余蔬菜
点燃BBQ慢稳定热时开始烧菜 谨慎避免烧菜Thicker切菜稠密菜类烹调时间比打火机长 果汁机菜像甜辣椒用刷子偶尔用更多调味清除菜菜服务
轻烧BBQ外端大蒜丁香允许冷却后从皮肤上挤出大蒜并用刀平滑压平滑直到你做粘贴取alilia和混合烧蒜或afoetida口味调适
BBQ播客用aoli或drivingali服务余量充裕的调味料理 可轻轻地煮它 并用作额外稀释调味料
东端西端技巧
也可以烤箱或番茄菜
如果你喜欢这个菜谱 试下生菜网东边西边218页
