变换流水求解
受最近希腊之旅启发(高品质新鲜产品让我略为头痛),仅三种成分(加盐和辣椒)和绝对美味-一边去一边去,一边sparagus仍然在赛季
指数化
一大群asparagus
一大非冲淡橙子、Zest和果汁
额外处女橄榄油
海盐黑辣椒
方法论
冲刷树枝并编程
热大煎锅或网格板 中高热
将spragus添加到盘子上(批量处理您的盘子不够大容易通通)并单向做饭3-4分钟或直到spragus轻烧
叉叉翻转长矛对岸3至4分钟,这次加螺旋或薄片橙皮并加果汁带盐和辣椒的季节
保持aspargus运动, 并一试即关热, 添加大槽质量 一些优异处方橄榄油 并翻遍aspargus
立即出赛 继续品味
东端西端自始至终,为了使这更回想我的行程,我开始用芝麻种子喷出这盘菜,这些种子遍及希腊