桶应用SKILLETCAKE

指数化

250g剥皮和芯苹果块(约2-3苹果),相当于11⁄2杯一次精美裁剪,加2苹果切成半月/8
4tbsp地面松绑种子
3tbspjaggery或Maple糖浆
2 tbsp黑栅松绑或使用更多jagry
1tbsp香草提取
3 tbsp ghee额外处女橄榄油或椰子油融化
2杯黄麦面粉
2杯杏仁
2tsbbaking粉末
2tscinna
sp姜
二叉坚果
半8树枝
半盐
半三杯水
半三杯打包葡萄干
椰子油或树枝黄油

方法论

1. 预热炉180摄氏度

2. 将guckwheat、groot杏仁、香料和烘粉加进碗和混合井

3. 苹果块添加进食品处理器和脉冲直到精锐切除添加jagery、flaxeed、wae、vanilla、ghee和molasses并混合井

4. 添加干成份并重新混合直到所有事物都很好地整合,如果水粘性过强,再加水池点点小味看它是否贴心 记住新苹果和葡萄

5. 热9英寸技巧或煎锅并融11微2茶匙以慷慨地油底和两端将苹果半月数排列到盘底并允许中热焦化5分平面板其余部分均衡分布

6. 冲进盘中并缓缓滑向边缘 使用湿勺或spartula

7. 转炉和烤箱20分钟直到固态和轻棕度顶部

8. 允许冷静10分钟,然后用托盘刀或毛片轻松松松开边框,然后从盘底取蛋糕顶端带盘子转盘再滑回盘子 滑回盘子苹果

9. 灰同肉桂热服务

NB:并整理苹果切片顶部, 并刷苹果上熔化 ghee/cout油

使用煎锅时检查柄可以进烤箱-即塑料会融化

东端西端可爱洒满烤片杏仁加点缩片