草根组织brushing:为什么我爱加松纳传说
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时间和方式
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Vata-Pitta思想机型往往有干皮肤(bring on the Abhyanga!)),这是更好方法获取开除并改进淋巴排水的好处,不过度模拟并脱皮与干机刷皮一样多(这令你痒!
Pitta Prakriti类型也易被过度刺激,从干机刷起红热,所以试Garshana手套取而代之
kaphaprakriti类型从启发和排灌中得益(自理自理,自学不总是更好-听从你的身体! )可以享受干体刷刷、Udvartana(粉底按摩)和Garshana手套刷
多加加拉
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